برچسب ها
برچسب: میوه و سبزیجات
سلول های بدن انسان همواره در حال نوسازی و بازسازی... است گاهی اوقات این پروسه منظم دچار اختلال شده و... با رشد بی رویه به تولید غده یا تومور گاها... بدخیم منجر شده و حیات فرد را تهدید می کند...
شفا آنلاین> سلامت> عضو هیات علمی انجمن تغذیه ایران با... اشاره به برخی از نکات تغذیه ای مهم در بروز... و یا پیشگیری از بروز بیماری های بدخیم و سرطان... بروز سرطان ها ارتباط دارد به گزارش شفا آنلاین دکتر...
کد خبر: ۲۴۳۹۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
به آب می ریزد بنا بر این توصیۀ غیر رسمی... باید هشت لیوان ۲۴۰ میلی لیتری آب در روز بنوشیم... که مجموعاً حدود دو لیتر می شود و این آب... جدای از نوشیدنی های دیگری است که در طول روز...
شفا آنلاین> سلامت> سر و کلۀ این قاعده از کجا... برداشت اشتباه از دو دستورالعمل که هر دو به دهه... ها قبل برمی گردند به گزاش شفا آنلاین او همچنین... گفته بود که بسیاری از مردم هرگز بیش از نیم...
کد خبر: ۲۴۳۹۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
میوه ها و سبزیجات همانند دیگر مواد غذایی گیاهی یا... مبتنی بر گیاهان حاوی موادی هستند که ممکن است به... پیشگیری از بیماری قلبی عروقی کمک کنند...
شفاآنلاین> سلامت> این که چه میزان غذا می خورید به... اندازه بزرگ هر پرس غذا مصرف پرس دوم و غذا... خوردن تا حدی که احساس پری و سنگینی در شما... شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری های بیش از...
کد خبر: ۲۴۳۸۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
بالارفتن سن یکی از علل ییوست است و از دیگر... علل موثر در بروز آن می توان به عواملی که... باعث انسداد در مسیر خروج مدفوع می شوند وجود تومور... در روده باریک وجود زخم یا بیماری های التهابی روده...
شفاآنلاین> سلامت> یبوست از شکایات شایع میان مردم است و... ۲۵ درصد افراد به صورت خفیف یا شدید آن را... بار در هفته یبوست گفته می شود و بروز این... عارضه در زنان شایع تر است یکسری عوامل و ریسک...
کد خبر: ۲۴۳۸۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۹
پژوهشگران در بررسی جدیدی دریافتند که یک رژیم غذایی بهتر... می تواند عوارض جانبی کم خوابی را کاهش دهد...
شفا آنلاین> سلامت> پژوهشگران دانشگاه "استنفورد" به سرپرستی "مریم حمیدی"... خوب می تواند عوارض منفی کم خوابی را کاهش دهد... به گزارش شفا آنلاین پژوهشگران در بررسی جدیدی دریافتند که... یک رژیم غذایی بهتر می تواند عوارض جانبی کم خوابی...
کد خبر: ۲۴۳۷۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
رژیم غذایی یکی از عوامل تاثیرگذار کلیدی بر سلامت قلب... است شاید بدانید که مصرف برخی غذا ها می تواند... عادات غذایی اغلب برای ما دشوار است...
شفا آنلاین> تغذیه> این که چه میزان غذا می خورید... اهمیت دارد اندازه بزرگ هر پرس غذا مصرف پرس دوم... و غذا خوردن تا حدی که احساس پری و سنگینی... در شما شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری های...
کد خبر: ۲۴۳۶۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
همه باید آن را جدی بگیرند هر شخص در طول... عمر خود دو سری دندان دارد...
شفا آنلاین> سلامت> بنا بر آمار های موجود پوسیدگی دندان... کودکان رو به افزایش است و همین موضوع اهمیت مراقبت... های ویژه از دندان های کودکان را بیشتر می کند... این که با فکر کنید چون دندان ها شیری هستند...
کد خبر: ۲۴۳۴۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
خیار حاوی آنتی اکسیدان ها از جمله فلاونوئیدها و تانن... ها است که از تجمع رادیکال های آزاد مضر جلوگیری... می کند و ممکن است خطر ابتلا به بیماری های...
شفاآنلاین> سلامت> اگرچه معمولاً تصور می شود یک سبزی است... اما در واقع خیار یک میوه است این ماده غذایی... حاوی مواد مغذی مفید و همچنین برخی ترکیبات گیاهی و... آنتی اکسیدان ها است که ممکن است به درمان و...
کد خبر: ۲۴۳۴۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
این بیماری توسط یک ویروس شدیدا آلوده کننده و مسری... و از طریق خوردن آب و غذای آلوده یا تماس... نزدیک در خانواده اردوگاه ها و مراکز عمومی منتقل می... شود...
شفا آنلاین> سلامت> در کشورهای جهان سوم و در حال... توسعه بیماری های عفونی از معضلات عمده بهداشتی و درمانی... محسوب می شوند هپاتیت آ یک ویروس بوجود آورنده التهاب... کبد است و از شایع ترین بیماری های عفونی در...
کد خبر: ۲۴۳۳۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
روماتیسم مفصلی نوعی پلی آرتریت التهابی است که با التهاب... بیش از چهار مفصل شناخته می شود...
غذایی گیاهی می تواند درد ناشی از روماتیسم مفصلی را... تسکین دهد به گزارش شفا آنلاین روماتیسم مفصلی arthritic rheumatism... نوعی پلی آرتریت التهابی است که با التهاب بیش از... چهار مفصل شناخته می شود روماتیسم مفصلی زمانی اتفاق می...
کد خبر: ۲۴۳۲۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
غذاهایی انتخاب کنید که ویتامین d بالایی داشته باشند چون... کمک می کنند پوستتان بدرخشد فست فودها چیزی است که... بپرهیزید چون این غذاهای حاوی مقدار زیادی نمک مخفی هستند...
شفاآنلاین> سلامت> بیشتر مواقع با مالیدن کرم روی این ناحیه... آن را پنهان می کنیم اما آیا نمی خواهید یک... روز بدون آرایش بگذرانید تیرگی زیر چشم ها هیچ زیبایی... ندارد و بیشتر شبیه کسی میشوید که مدت زیادیست نخوابیده...
کد خبر: ۲۴۳۱۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
گیاهخواران معتقدند که انسان به عنوان موجودی همه چیزخوار می... تواند با پیروی از یک رژیم غذایی خالی از هرگونه... گوشت و فرآورده حیوانی در سلامت کامل به زندگی ادامه... دهد در ادامه به ابعاد مثبت و منفی پیروی از...
شفا آنلاین> سلامت> امروز اول اکتبر ۹ مهر روز جهانی... گیاهخواری است مجموعه ای از عادات غذایی که پیروی ناآگاهانه... کند به گزارش شفا آنلاین روز جهانی گیاهخواری هرساله در... روز نخست ماه اکتبر ۹ مهر در سراسر جهان گرامی...
کد خبر: ۲۴۳۱۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
اخیرا گرایش به تولید و مصرف برگر های گیاهی و... آزمایشگاهی که بافت و طعم همبرگر گیاهی را دارند گسترش... قابل توجهی پیدا کرده است اما برخی متخصصان تغذیه بر... این باورند که شاید برگر های گیاهی یا آزمایشگاهی به...
شفا آنلاین> تغذیه> متخصصان تغذیه بر این باورند که نمی... توان سلامت برگر های گیاهی را به طور کامل تایید... کرد و آن ها را لزوما یک محصول سالم نامید... به گزارش شفا آنلاین اخیرا گرایش به تولید و مصرف...
کد خبر: ۲۴۲۸۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
در مضر بودن نمک بیش از حد برای بدن شکی... اصولا به نمک علاقه ویژه ای داریم و تقریبا تمام... غذاها را بانمک بیش از حد استاندارد می خوریم...
۵ گرم در روز است در حالی که ایرانیان بطور... متوسط روزانه ۸ تا ۱۰ گرم نمک مصرف می کنند... که باعث افزایش حمله قلبی می شود بهتر است افراد... استفاده از سبزیجات و گیاهان را جایگزین نمک کنند به...
کد خبر: ۲۴۲۸۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
مصرف میوه سبزیجات و ماهی بیش از گوشت های فرآوری... شده نمک و نوشیدنی های مضر ممکن است خطر ابتلا... به بیماری کلیوی را تا 30 درصد کاهش دهد...
شفاآنلاین> سلامت> محققان در یک پژوهش جدید دریافتند پیروی از... و نوشیدنی مضر کمک می کند تا افراد به بیماری... های کلیوی دچار نشوند به گزارش شفاآنلاین محققان در تازه... ترین پژوهش خود دریافتند مصرف میوه سبزیجات و ماهی بیش...
کد خبر: ۲۴۲۸۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
خوردن غذاهای بی کیفیت سرشار از کالری و فاقد ریزمغذی... ها در کودکان ایرانی بسیار شایع است و والدین بدون... توجه به تغذیه درست و تامین نیازهای ضروری بدن بیشتر...
شفا آنلاین> سلامت> قائم مقام انجمن پیشگیری و درمان چاقی... ایران گفت ۳۰ درصد کودکان کشور به علت سوءتغذیه ناشی... از پرخوری به کبد چرب فشارخون و مشکلات عضلانی و... اسکلتی مبتلا هستند به گزارش شفا آنلاین سیدضیاء مظهری روز...
کد خبر: ۲۴۲۷۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۵
توجه به تغذیه و جلوگیری از سوءتغذیه سالمندان هم در... افزایش کیفیت زندگی این گروه سنی موثر است و هم... با کاهش بروز بیماری های مختلف هزینه های اقتصادی و...
برخی از مهم ترین مسائل تغذیه ای که سالمندان و... اطرافیان آنها باید در برنامه غذایی به آنها توجه کنند... اظهار کرد توجه به تغذیه و جلوگیری از سوءتغذیه سالمندان... هم در افزایش کیفیت زندگی این گروه سنی موثر است...
کد خبر: ۲۴۲۶۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۳
چاقی و اضافه وزن یکی دیگر از عواملی است که... اما از دست دادن چربی های اضافی می تواند باعث... کاهش این خطر شود...
شفاآنلاین> سلامت> متأسفانه سبک زندگی مدرن و تغییر در عادات... غذایی گاه باعث ابتلای افراد به انواع بیماری های خطرناک... شده است در این میان سرطان یکی از انواع بیماری... تأثیر خود قرار داده است به گزارش شفاآنلاین اما همانگونه...
کد خبر: ۲۴۲۵۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
محققان در مطالعه جدید خود به بررسی مجموعه ای از... منابع فیبر خوراکی پرداخته تا نشان دهند کدام مولکول های... موجود در فیبرهای خوراکی برای گروهی از باکتری های روده... در موش های آزمایشگاهی مفید هستند...
شفا آنلاین> سلامت> محققان در بررسی جدید خود نشان دادند... چگونه انواع مختلف فیبرهای خوراکی بر میکروبیوم بدن تاثیر می... گذارند به گزارش شفا آنلاین محققان در مطالعه جدید خود... به بررسی مجموعه ای از منابع فیبر خوراکی پرداخته تا...
کد خبر: ۲۴۲۴۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
اگرچه از دید بسیاری از مردم ویژگی های اخلاقی نقشی... مؤثر در روابط اجتماعی دارد اما به هر حال ظاهر... شما اولین چیزی است که به واسطه ی آن با... اجتماع روبرو می شوید به همین خاطر این مسئله که...
شفا آنلاین> سلامت> یکی از فاکتورهای مهم در تعاملات اجتماعی... وضعیت ظاهری فرد است دست کم این چیزی است که... بسیاری از مردم به آن معتقد بوده و به دنبال... راهی برای برخورداری از ظاهری آراسته تر می گردند داشتن...
کد خبر: ۲۴۲۲۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۹
آخرین اخبار